Skifahren

Bequemlichkeit und Passform
Bei der Auswahl des richtigen Helmmodells und der richtigen Größe sollte alles berücksichtigt werden, von der Helmform insgesamt bis hin zu den jeweiligen Fixiersystemen und Gurten. Sitzt der Helm schlecht, kann das nicht nur unbequem sein, sondern auch die Sicherheit gefährden. Zunächst müssen Sie Ihren Kopfumfang messen. Hierfür legen Sie etwa 2 cm über den Augenbrauen ein Maßband um Ihren Kopf. Oder Sie legen eine Schnur um Ihren Kopf und messen diese dann mit einem Zollstock. Wenn Sie die richtige Größe ermittelt haben, achten Sie darauf, den Kinnriemen und die Schnalle sowie das Verstellrad (falls vorhanden – meist hinten am Helm) richtig einzustellen.

Bedingungen und Gelände
Suchen Sie einen besseren Kälteschutz für das hochalpine Gelände? Oder steigen Sie bei Skitouren für eine Abfahrt abseits der Piste viel auf? Fahren Sie oft bei Kälte und Wind? Oder lieber, wenn es wärmer und sonniger ist? Jeder Helm bietet andere Funktionen. Manche haben praktische zuschaltbare Lüftungsklappen, die bei Kälte schützen (geschlossen) oder bei wärmeren Temperaturen einen Wärmestau verhindern können (offen). Andere wiederum verfügen über abnehmbare Ohrenschützer fürs Skifahren oder Snowboarden bei wärmerem Frühlingswetter.

Sicherheitszertifizierungen
Sicherheit steht bei der Auswahl eines Helms an erster Stelle. Sie können nach bestimmten Sicherheitsmerkmalen suchen, wie z. B. unserem Mips®-Sicherheitssystem oder anderen Spezialfunktionen für Ihre Wintersportdisziplin, aber zunächst einmal müssen Sie darauf achten, dass der Helm nach den in Ihrem Land geltenden Helmstandards zertifiziert ist. Weltweit gibt es viele verschiedene Standards, aber zu den gebräuchlichsten gehören ASTM F2040 für die Zertifizierung von Skihelmen in den USA und CE EN1077 in Europa.

Sonderausstattung
Moderne Skihelme bieten zahlreiche zweckmäßige Funktionen. Hierzu gehören anpassbare Schirme, damit die Skibrille gut zum Helm passt. Die Skibrille soll so am Helm sitzen, dass zwischen Helm und Brille keine Lücke entsteht. Die Luft sollte von unten in die Brille nach oben durch die Öffnungen am oberen Rand und die Lüftungsschlitze am Schirm des Helms fließen können, damit die Skibrille nicht beschlägt. Andere Funktionen umfassen verstellbare Verschlusssysteme wie ein Boa-Verstellrad zur genauen Anpassung des Helms. Viele neue Helme bieten zudem Audio-Funktionen mit integrierten Lautsprechern oder Täschchen in den Ohrenschützern zum Einsetzen nachrüstbarer Lautsprecher.

Schutzwirkung bei Rotationsbewegungen
Deshalb gibt es Mips. Wir haben die Forschungsergebnisse. Wir haben die Daten. Studien zufolge kommt es bei einem Sturz auf den Kopf meist zu einem schrägen Aufprall. Dann entstehen Rotationsbewegungen, die das Gehirn nur sehr schlecht verträgt. Das hier ist also einfach: Achten Sie lediglich darauf, zu einem Helm mit einem Mips®-Sicherheitssystem zu greifen. Dieses soll helfen, bei einem schrägen Aufprall auf den Kopf wirkende Rotationskräfte zu reduzieren.