Vilken typ av MTB handlar det om?
Olika MTB–sporter ställer olika krav på din hjälm. En tävlingshjälm för XC kan påminna om hjälmar för landsvägscykling, med fokus på låg vikt och god ventilation för att du inte ska bli för varm under branta stigningar. Om du föredrar mer aggressiv MTB och tävlar i t.ex. enduro eller downhill vill du ha specialfunktioner som visir, bättre täckning baktill, integrerade skyddsglasögon och kanske fullface-design. Hur du än gillar att skita ner dig finns det en Mips®-försedd hjälm som är helt rätt för dig.
Tävling eller lek?
Hur seriös är du när det gäller att träna, tävla och skaffa dig ett övertag gentemot dina konkurrenter? Om du siktar på pallplats eller jagar efter Strava KOM:s ligger fokus antagligen på låg vikt och ventilation. Om det i stället är heldagsutmaningar som är din grej ska du satsa på komfort. Det spelar ingen roll om det är ett XC-maraton eller ett lerigt terrängäventyr – i de långa, sega backarna vill du ha en hjälm som knappast märks. För den som tycker om att blanda vardagens jobbcykling med längre helgstrapatser är naturligtvis en allroundhjälm som funkar för båda ett bra alternativ.
Säkerhet
Det här är det viktigaste av allt när du väljer din hjälm. Leta gärna efter olika säkerhetsfunktioner som Mips® säkerhetssystem och andra specialfunktioner för just din typ av MTB, men se först och främst till att hjälmen är godkänd enligt de standarder som gäller i landet där du bor. Det finns många olika standarder världen över, men några av de vanligaste är EU:s direktiv om allmän produktsäkerhet och USA:s Consumer Product Safety Commission (CPSC).
Klimat
Visst bor de flesta av oss i områden där vädret förändras med årstiden, men när du väljer hjälm är det klokt att tänka på vilken typ av väder du oftast cyklar i. Om det ofta är varmt och fuktigt vill du ha maximal ventilation. Ett integrerat visir hjälper till att skydda dig mot regn, men också mot damm och starkt solsken. Om du i stället cyklar fatbike i snö är du nog mer intresserad av en hjälm med isolerande foder. Cykling i kallt väder kräver inte så mycket ventilation, men om du cyklar mycket i backar kan en hjälm med öppningar som öppnas eller stängs efter behov vara en smart investering.
Rotation
Det här är anledningen till att Mips® överhuvudtaget finns. Vi har forskat och har alla data som behövs för att bevisa det. Studier har visat att när du faller och slår i huvudet sker islaget oftast snett. Det skapar en rotationsrörelse, något som hjärnan är mycket känslig för. Ett enkelt sätt att få ett bra skydd är alltså att välja en hjälm med Mips® säkerhetssystem som hjälper till att minska de rotationskrafter huvudet utsätts för vid ett snett islag.
Komfort och passform
När du letar efter rätt modell och storlek är det viktigt att ta hänsyn till allt från hjälmens form till justeringssystem och remmar. En hjälm med dålig passform är inte bara obekväm utan kan också vara farlig. Det första du behöver ta reda på är hur stor omkrets ditt huvud har. Använd ett måttband för att mäta runt huvudet, ca 2 cm ovanför ögonbrynen. Om du inte har ett måttband kan du använda ett snöre som du håller runt huvudet och mäter med en tumstock efteråt. När du väl har hittat rätt storlek behöver du justera hjälmens hakrem och spänne, men också passformsratten om det finns någon (oftast bak på hjälmen).
