Cykelhjälmar

Vilken typ av aktivitet handlar det om?

Olika cykelsporter ställer olika krav på din hjälm. En hjälm för landsvägscykling behöver vara lätt, aerodynamisk och välventilerad så att du inte blir för varm. Samma sak gäller för cross-country (XC) och tävlingscykling. Om du föredrar mer aggressiv MTB och tävlar i t.ex. enduro och downhill vill du ha specialfunktioner som visir, bättre täckning bak på hjälmen, integrerade skyddsglasögon och kanske fullface-design. När du cyklar till jobbet behöver hjälmen i stället vara bekväm, klara alla typer av väder, vara väl synlig och dessutom vara snygg eftersom den används varje dag. Hur du än gillar att cykla finns det en Mips®-försedd hjälm som är helt rätt för dig.

Tävling eller lek?

Hur seriös är du när det gäller att träna, tävla och skaffa dig ett övertag gentemot dina konkurrenter? Om du siktar på pallplats eller jagar efter Strava KOM:s ligger fokus antagligen på låg vikt, aerodynamik och ventilation för att svalka huvudet. Om det i stället är heldagsutmaningar som är din grej ska du satsa på komfort. Det spelar ingen roll om det är ett 200 km gran fondo eller ett lerigt terrängäventyr – i de långa, sega backarna vill du ha en hjälm som knappast märks. För den som tycker om att blanda vardagens jobbcykling med längre helgstrapatser är naturligtvis en allroundhjälm som funkar för båda ett bra alternativ.

Säkerhet

Det här är det viktigaste av allt när du väljer din hjälm. Leta gärna efter olika säkerhetsfunktioner som Mips® säkerhetssystem och andra specialfunktioner för just din typ av cykling, men se först och främst till att hjälmen är godkänd enligt de standarder som gäller i landet där du bor. Det finns många olika standarder världen över, men några av de vanligaste är EU:s direktiv om allmän produktsäkerhet och USA:s Consumer Product Safety Commission (CPSC). Kontrollera att den hjälm du tänker köpa är godkänd enligt de senaste säkerhetsstandarderna, både för sporten (landsvägscykling, MTB, downhill etc.) och för det land där du bor.

Klimat

Visst bor de flesta av oss i områden där vädret förändras med årstiden, men när du väljer hjälm är det klokt att tänka på vilken typ av väder du cyklar i mest. Om det ofta är varmt och fuktigt vill du ha maximal ventilation. Om du i stället cyklar fatbike i snö eller pendlar under det kalla och regniga vinterhalvåret är du nog mer intresserad av en hjälm med isolerande foder. Cykling i kallt väder kräver inte så mycket ventilation, men om du cyklar mycket i backar kan en hjälm med öppningar som öppnas eller stängs efter behov vara en smart investering. Om du bor där det regnar mycket kan ett integrerat visir hjälpa till att skydda dig mot elementen.

Rotation

Det här är anledningen till att Mips® överhuvudtaget finns. Vi har forskat och har alla data som behövs för att bevisa det. Studier har visat att när du faller och slår i huvudet sker islaget oftast snett. Det skapar en rotationsrörelse, något som huvudet är mycket känslig för. Ett enkelt sätt att få ett bra skydd är alltså att välja en hjälm med Mips® säkerhetssystem som hjälper till att minska de rotationskrafter huvudet utsätts för vid vissa sneda islag.

Komfort och passform

När du letar efter rätt modell och storlek är det viktigt att ta hänsyn till allt från hjälmens form till justeringssystem och remmar. En hjälm med dålig passform är inte bara obekväm utan kan också vara farlig. Det första du behöver ta reda på är hur stor omkrets ditt huvud har. Använd ett måttband för att mäta runt huvudet, ca 2 cm ovanför ögonbrynen. Om du inte har ett måttband kan du använda ett snöre som du håller runt huvudet och mäter med en tumstock efteråt. När du väl har hittat rätt storlek behöver du justera hjälmens hakrem och spänne, men också passformsratten om det finns någon (oftast bak på hjälmen).